Il corso C.S.A.K. per l’anno sportivo 2024/2025 è aperto a tutti gli atleti nati dall’anno 2010 (PreagonistiCSAK/Cadetti/Speranze/Junioren/Seniores), con grado minimo di 1°kyu. Si ricorda che gli atleti nati nel 2010 sono preagonosti fino al 31 dicembre 2024, possono iniziare gli allenamenti da settembre 2024 ma parteciperanno alle gare dal 1 gennaio 2025.

Le iscrizioni possono essere effettuate esclusivamente tramite il sito internet FIKTA Lombardia.

La quota annuale per atleta è di euro 90.00 da versare tramite bonifico bancario, eseguito dalla Società non dall'atleta, alle seguenti coordinate IT80V0306909606100000120790 intestato a FIKTA COMITATO REGIONALE LOMBARDO. Riportare nella causale "CSAK nome società n.di atleti" ad esempio la società Fikta asd iscrive 10 atleti scriverà nella causale "CSAK Fikta asd 10"

Si chiede cortesemente di inviare la ricevuta dell’avvenuto pagamento a fiktalombardia@gmail.com che provvederà a confermare l’avvenuta iscrizione al corso.

Tutti gli atleti che si iscrivono al corso dovranno essere muniti di protezioni, conchiglia, paradenti, guantini e paraseno, essere in possesso dei certificati medici agonistici in atto di validità, copia del certificato dentistico per i portatori degli apparecchi ortodontici SCARICA

 e copia della dichiarazione per i minori SCARICA.

I sopracitati documenti, dovranno essere inviati in formato pdf tramite mail, al Comitato regionale entro e non oltre il giorno 23 settembre ore 15.00.

REQUISITI TECNICI MINIMI RICHIESTI PER LA PARTECIPAZIONE AL CORSO

Competenze di base

• Capacità di esecuzione corretta di tutte le tecniche di base del karate
• Predisposizione fisica e mentale alla pratica agonistica

Conoscenza dei kata   

• Cadetti: H1-2-3-4-5   T1, B. Dai - K. Dai
• Speranze: H1-2-3-4-5 ,  T1,  B. Dai, K. Dai, Jion, Enpi, Jitte, Gankaku
• Junior/Senior: H1-2-3-4-5,  T1,  B. Dai, K. Dai, Jion, Enpi, Jitte, Gankaku, KanKu Sho

Competenze nel kumite

     Conoscenza della propria tecnica preferita (tokui waza) e che la sappia applicare con almeno una delle seguenti strategie di combattimento:

• Sen no sen
• Tai no sen
• Go no sen