Corso Csak 2021-2022

dom 22 mag 2022


22 MAGGIO 

ultimo allenamento

Palazzetto Scuole Primarie via Lancini – Chiari

Gli atleti devono portare scarpe da ginnastica e una funicella per saltare

Dopo l'allenamento pranzo in compagnia presso il ristorante Bella Napoli, Via Brescia, 1, Chiari BS.

Per prenotare il pranzo contattate Deborah al 3332274967

                


REQUISITI MINIMI

Si richiede la capacità di eseguire in modo corretto tutte le tecniche di base del karate.

Si richiede che l’atleta abbia una preparazione fisica e predisposizione mentale all’agonismo.

KATA

Inoltre ogni atleta deve conoscere il propio tokui kata

KUMITE

Si richiede che l’atleta abbia la conoscenza della propria tecnica preferita (tokui waza) e che la sappia applicare almeno con una delle seguenti strategie di combattimento:


Allegati